Лучшие запущенные приложения для занятий спортом Будь то для умных часов или смартфонов, это лучшие программы

Лучшие запущенные приложения для занятий спортом

Мы расскажем вам, как работают лучшие запущенные приложения в момент когда вы занимаетесь упражнениями. Выбор хорошего рабочего приложения по-прежнему остается одним из самых дешевых и лучших способов помочь вам приспособиться к лучшей форме. В то время как посвященные рабочие часы по-прежнему являются лучшими для хардкорных бегунов, смарт-часы со встроенным отслеживанием запуска, такие как Garmin Forerunner 935 и Apple Watch Series 3, означают, что запущенные приложения немного возвращаются. Никогда не было так много выбора, когда вы выбираете запущенное приложение, с большинством таких известных брендов, как Nike и Under Armor, каждый из которых владеет своими приложениями. Также есть довольно жесткая конкуренция со стороны Runkeeper, Runtastic, Strava и постоянно присутствующего Эндомондо.

Лучшие запущенные приложения для умных часов Apple Watch

Приложение для умных часов: Strava

Strava

Strava не идеально, но оно по-прежнему является одним из лучших приложений для доставки информации в режиме реального времени, включая частоту сердечных сокращений и сопоставленные маршруты, когда они сопряжены с вашим iPhone. Независимо от того, тренируетесь ли вы на ультрамарафон или как на прогулку по парку, есть приложение, которое превратит ваш телефон или смартвчет в полноценный фитнес-трекер. Он может дать вам обратную связь и поощрение, сопоставить ваш прогон с помощью GPS вашего телефона и предоставить статистику, такую ​​как пройденное расстояние и сжигаемые калории.


Мы собрали лучшее, в том числе те, которые дают вам тренировочные режимы, те, которые анализируют ваш шаг, и те, которые полны подсказок.

Хорошо любимый велосипедистами, Страва очень хорошо работает, а также любимцем в офисе Wareable. Используя свой телефон для отслеживания через GPS, он записывает все ваши жизненно важные статистические данные, включая темп, расстояние и время.

Компания объединила усилия с Fitbit, поэтому тренировки, которые вы делаете с Fitbit Charge HR, Fitbit Surge и Fitbit Blaze, появятся в вашей истории заработанных тренировок. Кроме того, если вы будете работать со Стравой, эти тренировки будут рассчитывать на ваши ежедневные цели Fitbit.

Список совместимых носителей включает в себя широкий выбор: от часов, таких как семейство Garmin, Polar M430, Suunto Trainer Wrist HR для смарт-часов, таких как Apple Watch, Fitbit Ionic и Samsung Gear S3.

Тем не менее, он продолжает работать над улучшениями — теперь усложнение доступно для лиц с просмотром, в то время как звуковые сообщения и общие проблемы синхронизации, надеюсь, также устраняются. Однако, что недоступно, это удобные уведомления в реальном сегменте.

А для тех, кто хочет получить максимальную отдачу от Стравы, уплата премиум-класса даст вам дополнительные функции, такие как пользовательские зоны сердечного ритма, анализ тренировки / гонки и индивидуальные планы обучения.

Бесплатно / Премиум версия (50 рублей в месяц или 3200 рублей в год), iTunes и Google Play

Runkeeper

Это первый из самых популярных приложений, который включает встроенный GPS в Watch Series 2, чтобы обеспечить более богатую статистику. Он также сделал экраны активности более настраиваемыми вместе с тактильными вибрациями, чтобы подтолкнуть вас, когда вы нажмете заданные цели.

Runtastic

Runtastic может получать данные о частоте сердечных сокращений и отображать детали вашего пробега на запястье. К сожалению, если вы хотите отслеживать GPS, вам все равно нужно взять телефон, но вы вернетесь с более богатыми данными, чем любое другое приложение для Apple Watch.

Лучшие запущенные приложения для Android Wear смарт-часов

Приложение для умных часов: Sports Tracker

Лучшие запущенные приложения для Android Wear смарт-часов Sports Tracker
Принимая более социальный подход к запуску, Sports Tracker недавно провел большую модернизацию, добавив множество функций и более чистый макет.
Для бегунов теперь легко следить за друзьями и делиться фотографиями тренировок, которые появляются в вашем ленте новостей. Также предлагается множество аналитиков, поддерживающих мониторинг сердечного ритма, добавляя еще один потенциальный уровень данных тренировки.

Вы можете сравнить данные с ваших любимых маршрутов, чтобы увидеть, действительно ли вы добиваетесь прогресса, задаете еженедельные цели и используете дневной режим, чтобы помочь вам отслеживать сеансы, будь то копание в часы обучения, частота сердечных сокращений или скорость.

Он совместим с устройствами Android и iOS, а теперь есть приложение Apple Watch для просмотра данных с вашего запястья.

Бесплатно, iTunes и Google Play

Приложение для умных часов: RunKeeper

RunKeeper
Лучшие запущенные приложения для достижения ваших целей и разгрома вашего PB. Один из самых полных запущенных приложений в игре, Runkeeper отслеживает темпы, расстояние, высоту и сожженные калории. Он интегрируется с Google Fit и позволяет синхронизировать данные с такими, как MyFitnessPal, GymPact, Zombies Run и Gym Hero. И так как Android Wear 2.0 — это все о автономных приложениях, RunKeeper также позволит устройствам с GPS отслеживать все действия. RunKeeper (в настоящее время принадлежащий Asics) – один из самых открытых и удобных для пользователя спортивных приложений на спортивных площадках. Приложение отслеживает множество видов спорта за пределами бега. Программа RunKeeper хорошо работает и прост в использовании, имеет отличные приложения для большинства носимых устройств и является единственным из основных приложений для работы с Sony SmartWatch 3 для бесконтактного отслеживания.

Последние дополнения включают интегрированную поддержку Spotify, Runkeeper DJ для создания пользовательских плейлистов и приложение Apple Watch, в котором вы можете просматривать частоту сердечных сокращений и использовать Force Touch для приостановки сеанса.

Теперь есть возможность создать запущенные группы, что бы задавать проблемы членам группы и просматривать их ход, чтобы увидеть, как вы себя оцениваете, все сидят рядом с слегка освеженным взглядом на список действий.

Вы можете сочетать диапазон датчиков сердечного ритма, от диапазонов Mio до рабочих часов Garmin наряду с традиционными нагрудными ремнями. Просто убедитесь, что они поддерживают Bluetooth Low Energy и ANT +.

Базовая версия приложения бесплатна, но для того, чтобы убедиться, что вы используете все идеи и варианты тренировки, вам придется платить.

Бесплатно / Премиум (580 рублей в месяц или 2400 рублей в год), iTunes и Google Play

Google Fit

Лучшие запущенные приложения для достижения ваших целей и уничтожения вашего PB В отличие от Apple Health, Google Fit — это больше, чем просто хаб для ваших данных о фитнесе. Теперь вы можете отслеживать прогоны и просматривать данные в режиме реального времени, включая темпы, и извлекать данные из других датчиков, встроенных в часы Wear, включая GPS.

Endomondo

Лучшие запущенные приложения для достижения ваших целей и разгрома вашего PB.Режим Android Wear хранит все показатели из ваших сеансов упражнений непосредственно на часах и подробно описывает их в полном приложении для смартфонов после того, как пара будет воссоединена.

Если у ваших Wear часов есть монитор сердечного ритма, вы также сможете увидеть, как сильно вы работаете во время этих сеансов.

Приложение для умных часов: Polar Beat

Лучшие приложения для достижения ваших целей

Polar Beat

Как Polar Flow, Polar Beat требует инвестирования в один из своих собственных брекетов для измерения сердечного ритма, чтобы получить максимум от этого. Если у вас уже есть один, вы можете получить больше от тренировки на основе сердечного ритма, а также отслеживать трассы с помощью GPS вашего телефона.

Наряду с элегантным новым пользовательским интерфейсом есть также новый фитнес-тест, который поможет определить аэробную пригодность пользователей и новый Running Index, который призван дать представление о производительности.

Другие функции включают опцию Benefit Target для установки целей, руководства для достижения целей и указателя энергии, который показывает сжигание жира в режиме реального времени.

Если вы пользователь Polar Flow, тогда данные из Beat могут синхронизироваться, позволяя вам добавлять данные о тренировках в вашу активность и данные отслеживания сна.

Бесплатно, iTunes и Google Play

Приложение для умных часов: Spotify Running

Spotify Running


Нет ничего, что заставит вас работать с чуть-чуть больше, чем спорт с хорошей музыкой. Spotify Running предназначен для соответствия песням темпам вашего запуска. Лучшая часть? Он встроен прямо в ваше приложение Spotify.

Все, что вам нужно сделать, — перейти в раздел «Обзор» Spotify. Затем прокрутите жанры и настроения и найдите Running. Оттуда все, что вам нужно сделать, это выбрать один из множества доступных плейлистов. Есть даже «Running Originals», которые являются новой музыкой, созданной исключительно для бега.

В нашем тестировании мы обнаружили, что это действительно дает вам стимул для более коротких занятий. Мы рекомендуем использовать его для использования менее пяти 8 км. О, и Spotify также имеет партнерство с RunKeeper, которое позволяет вам использовать Spotify Running и отслеживать, которые запускаются с RunKeeper.

В качестве альтернативы вам следует также рассмотреть RockMyRun (iOS и Android), который использует свою технологию MyBeat для соответствия музыке вашим ритмом сердца и темпами. PaceDJ (iOS и Android) также использует вашу собственную музыку в соответствии с вашим темпом запуска.

Бесплатно, iTunes, Google Play и Windows 10 Mobile

Приложение для умных часов: Endomondo

Endomondo
Endomondo теперь является стабильным человеком с MyFitnessPal, что означает, что он интегрирован с приложением Under Armor Record. Это также означает, что он совместим с новой платформой Under Armor Band и HealthBox.

Это уже довольно дорого для ношения, хотя и может похвастаться Fitbit, Android Wear и интеграцией с Apple Watch, поэтому вы можете получать живые данные из своей тренировки на запястье — при условии, что вы берете с собой смартфон.

За каждую милю или километр, который вы запускаете, ваши умные часы будут вибрировать, информируя вас и мотивируя вас. Кроме того, программа может показывать расстояние, частоту сердечных сокращений и продолжительность тренировки, поэтому вам не нужно выгибать телефон каждый раз, когда вы хотите обновить свой прогресс.

Бесплатно / Премиум ($ 5.99 в месяц или $ 29.99 в год), iTunes, Google Play и Windows 10 Mobile

Приложение для умных часов: Garmin Connect

Garmin Connect
Для тех, кто носит умные часы Garmin, например модель Vivoactive 3, Fenix 5 или Forerunner 935, Программа Garmin Connect является очевидным выбором. Но даже если вы не совершили погружения с одним из своих устройств, приложение по-прежнему превосходно.

Вы можете зарегистрироваться и игнорировать все связанные с Garmin материалы отслеживания, есть инструменты для создания маршрутов, создания учебных планов для множества различных событий, составления учебного календаря и даже отслеживания вашего веса и целей.

Если вы настроены против получения часов Garmin, вы можете использовать iSmoothRun для отслеживания ваших тренировок, а затем, что бы эти данные перекинуть в Garmin Connect.

Бесплатно, iTunes, Google Play и Windows 10 Mobile

Приложение для умных часов: Runtastic

RuntasticПрограмма для умный часов и смарт-браслетов Runtastic, как и Endomondo, синхронизируется с большинством смарт-устройств, включая Apple Watch и Android Wear часы. Это также стало основным приложением для Adidas, закрыв собственную платформу MiCoach, что бы сосредоточить все свои ресурсы на приложение для смарт-часов Runtastic.

Вы получите информацию о длительности, пройденном расстоянии и калориях, сжигаемых прямо на запястье, что идеально подходит для первого взгляда, пока вы на ходу. Вы так же можете смотреть свои тренировки, рисовать их на графике и выбирать их по типу (частота сердечных сокращений, темп или цель калорий).

Runtastic Premium – один из наиболее привлекательных подписных сервисов. Вы получите не только лучшую работу, но и получите функцию Story Runs – попытку сделать работу не скучной. Есть также планы питания, настоящий тренер по голосу и еженедельные отчеты о фитнесе о вашем прогрессе.

Бесплатно / Премиум (650 рублей в месяц) iTunes, Google Play и Windows 10 Mobile

Приложение для умных часов: Ghostracer

GhostracerGhostracer подключается к Strava, и это трек для запуска и езды на велосипеде, который позволяет вам работать с заранее определенными сегментами в реальном времени. Приложение не только отображает статистику, такую как расстояние, темп и время, но также включает данные с мониторов сердечного ритма с поддержкой Bluetooth.

Это было одно из первых приложений Android Wear, которое использовало новую функцию «всегда включен», а это означает, что при длинных сеансах приложение будет исчезать до черного, что позволит сохранить батарею.

Теперь, когда MyTracks отключен, это один из лучших приложений Android Wear, работающих в Google Play Store.

Бесплатно, Google Play

Приложение Nike + Run Club

Приложение Nike + Run Club

Nike было переименовано и в этом процессе добавлено множество новых функций, которые помогут вам мотивировать вас. Теперь вы получаете коучинг, который адаптируется на основе миль, и новая функция лидеров, чтобы конкурировать с другими бегунами Nike +.

Это наряду с отслеживанием основ, таких как дистанция, маршруты и темпы, а также учебные программы и возможность совместного использования прогонов, создания Nike + Challenges против друзей и добавления фотографий во время самых живописных маршрутов.

Существует специальное приложение Apple Watch, и оно совместимо с такими устройствами, как Wahoo Tickr X и спортивные часы TomTom Spark 3. Программа так же гордится местом в выпуске Apple Watch Series 3 Nike +.

Бесплатно, iTunes и Google Play

Приложение для умных часов: MapMyRun

MapMyRun
Еще одно приложение под баннером Under Armor, MapMyRun делает в значительной степени то, что вы ожидаете от имени, используя GPS вашего устройства для отслеживания пройденного вами маршрута, расстояния, времени и высоты.

Обратная связь также предоставляется после каждой мили с тренировками, сохраненными в приложении, чтобы вы могли оглянуться на маршрут. Это надежный вариант для тех, кто хочет контролировать свои маршруты и получать необходимую статистику.

MapMyRun также является вашим лучшим вариантом, если вы хотите, чтобы некоторые из них работали с вашим носимым носителем, будь то Gear Sport или Fit2 Pro. Благодаря партнерству Samsung и Under Armor вы можете выполнить автономную работу без вашего телефона.

Как вы могли догадаться, вы также можете использовать MapMyRun, чтобы посмотреть на свои показатели из вашего Under Armor Hovr Smart Connected.

Бесплатно, iTunes и Google Play

Приложение для умных часов: Couch to 5k

Couch to 5kЕсли вы хотите начать работу, это приложение для вас. Наша собственная Софи даже использовала ее, чтобы начать свои 5k цели.

Существует множество версий программ Couch to 5k для iOS и Android, но это тот, который мы рекомендуем.

Он обеспечивает заранее запланированные графики со всеми прогулками, прогулками / бегами и бегами, которые вам нужно сделать, чтобы превратить себя в 5-километровый бегун.

Бесплатно, iTunes и Google Play

Share Button